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May 20, 2019

Você é do tipo que absorve as críticas tranquilamente e usa isso para melhorar ou recebe já na defensiva ou guarda aquela leve frustração? Neste programa, comentamos todas as formas em que podemos receber críticas, a importância delas para a nossa formação pessoal e profissional e, no final, quais críticas...


May 13, 2019

A gente vive ouvindo "Se você quiser muito, você vai conseguir", "Vai lá, levanta e faça acontecer", "É só ter força de vontade". Essa energia do progresso faz mesmo as coisas acontecerem? Pode parecer simples, mas a frase "Para fazer, é só começar" tem muito mais profundidade do que aparenta. Mas o que...


May 6, 2019

Às vezes não conseguimos bancar o "Não" como resposta. Seja por medo do climão, por evitar o confronto ou porque gostamos de agradar sempre. Mas o "não" também é existir, é se impor e também colocar seu ponto de vista. E para quê inventar desculpas para dizer não? Vamos juntos nessa para a gente pensar mais...


Apr 29, 2019

Há sempre aquela mentirinha que a gente faz para evitar conflitos e agradar alguém. Mas também há mentiras que machucam, que são atos de covardia e que podem parecer bobeiras e acabam virando uma bola de neve. Neste episódio, a gente discute as mentirinhas que já demos na vida e como entender o porque...


Apr 22, 2019

Na segunda parte do nosso especial sobre ansiedade, recebemos uma aula super importante da psicóloga Raquel Jandozza e procuramos entender a boa e a má ansiedade e como podemos entender a causa para tratar também os sintomas.

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#EstamosBemNemAí

Mostre para a gente o seu momento de...